もうそろそろはが生えてくるなと言う時期になると、赤ちゃんの歯をどうやって磨くのか考えますよね。
いつ頃から歯磨きを始めれば良いのか、どうやって始めると良いのかをご紹介します。
歯磨きをスタートする時期は?
それでは、歯磨きをスタートする時期を見ていきましょう。
歯が生えてきたらスタート
歯磨きは、歯が生えてきたらスタートです。
ちび1号の歯がちょこっと生えてきたのを見た時には、凄く嬉しかったのを覚えています。
歯固めを渡すとずっと噛んでいたり、理由もなく泣いているので、もしかしたらと思ってよく観察していると、ひょこっと生えてきました。
歯はいつ生えてくるの?
赤ちゃんの歯は6ヶ月〜1歳の間に生えてきます。ちびの介のママ友の中には、4ヶ月ごろから生えはじめていると聞いたので、歯が生える時期にはかなり個人差がありす。
まずは下の前歯が2本生え、次に上の前歯が2本。
下に生えた2本の両側に1本づつ、上に生えた2本の両側に1本づつの計8本になります。
次に、と順番に生えていきます。
1歳半頃に奥歯が上下左右4本生え、2歳頃に犬歯が、2歳半頃には、一番奥が上下左右4本生え、計20本の歯が生えそろいます。
ちなみに、ちび1号は9ヶ月の時にやっとこさ生えてきました。
周りの赤ちゃん達の歯がどんどん生えていく中、ちび1号だけが生えず、ちょっと心配になっていたのですが、ちょこっと歯が見え始めると、生えるのなんて早いものでした。
1歳位までは、生えなくても心配いらないよとよく言われましたが、1歳に近づくにつれ心配になりますよね。
でも、ゆったり待ってあげましょう。
1歳を過ぎたのに、中々生えてこない。
という場合で、心配であれば、一度小児歯科へ相談してみて下さい。
ちなみに、1歳2ヶ月になった今は、上下2本が生えそろい、下の両側に新たな歯がひょっこりと顔を出しています。
歯が生えていく毎に慣らしていこう
口の中ってあまり触られたくないですよね。
ちびの介も未だに歯医者などで口の中を触られる時は緊張します。
今から何をされるんだろう、痛いんじゃないのかと怖くなりますよね。
きっと赤ちゃんも、突然口の中を触られると怖いはずです。
なので、赤ちゃんには、歯磨きを始める前に、口の中に触られるということに慣れてもらいましょう。
歯磨き=恐怖になってしまわないように、ゆっくりと慣れさせていきましょう。
はじめは、口の周りから、これなら月齢の低い時からできますよね。
口の周りをポンポンと触れたりして慣れさせます。
ちび1号は、泣いている時に、大人の手を口に当てたり離したりして、遊んでいる間に慣れてしまったようで、大人の手を自ら口に持って行って声を出しながら、当てたり、空けたりを繰り返し、自分の声の音が変わるのを楽しんでいました。
しかもこれ、案外泣き止むんですよね。
最初は、泣いていても、慣れてくると、自分の出す声が変わるのが楽しいのか、いつの間にか泣き止んで、一生懸命声を出していました。
今は流石にそれだけでは泣きやみませんが。
機嫌の良い時に自分の手でやっていたりします。
口の周りに触れられるのに慣れたら、次は口の中に触れてみましょう。
それも嫌がらなく慣れば、ガーゼで口の中を拭いてみます。
順序を踏みながら徐々に慣らしていくと、歯ブラシデビューをする時には、以外に嫌がらずすんなりと行きます。
歯磨きに慣れよう
赤ちゃんの専門店やドラッグストアなどで、赤ちゃん用の歯ブラシが販売されているので、それを使います。
赤ちゃんが、口の中を触られることに慣れてきたら、歯ブラシで優しく磨いていきます。
歯ブラシを鉛筆を持つ時と同じように持ちます。
鉛筆の持ち方にすることで、磨く時の力加減ができるので、歯茎を傷つけてしまうことを防ぎます。
磨く時は、歯茎に対してブラシを平行に当てると良いでしょう。
歯一本につき約5秒位かけて磨きます。
上前歯のところに筋があるのですが、そこを磨くと痛がるので、磨かないように気をつけながら、慎重に磨きます。
ただ、食べ物のカスなども上の歯の上唇あたりに溜まりやすいので、しっかりチェックしてくださいね。
一緒に歯磨きをしよう
実際に赤ちゃんの前で歯を磨いて見せたり、キャラクターが歯を磨いているビデオを見せてみたり、音楽に乗せて歯磨きをしてみたり。
歯磨きが楽しくなるような工夫を入れてみると、歯磨きは楽しいものと思って、しっかりと磨いてくれます。
ちび1号も歯ブラシで歯を磨くのが好きなようで、私があーと言いながら歯を磨いて見せるので、ちび1号もあーと言いながら、歯ブラシを動かしています。
上手には磨けていませんが……。楽しそうなので良しとします。
虫歯を防ごう
歯を磨かないと、当然虫歯になってしまいます。
歯が生えたらしっかりと磨いてあげたいところですが、それ以外にもケアをして、しっかり予防しましょう。
歯ブラシ
歯ブラシは子供用と仕上げ磨き用があると良いです。
赤ちゃんが歯ブラシを噛んでしまうので、すぐにバサバサになってしまいます。
私の家の歯ブラシも1ヶ月経たない内にバサバサになってしまいました。
おやつの回数を決める。
1歳を過ぎたら、おやつをダラダラと食べさせなうようにしましょう。
おやつは一日2回位が目安です。
おやつを食べた時、口の中は酸性になります。
おやつを食べ続けることによって、酸性の状態が続き、歯が溶けて、虫歯になってしまいます。
酸性の状態から早く元の状態に戻すためにも、ダラダラ食べはやめて、しっかり回数を決めるようにしてください。
歯磨き粉は必要?
小さいうちに、歯磨き粉は必要ありません。
すすがなくても良い歯磨き粉もあるので、歯磨き粉を使いたいといった方は、赤ちゃんの専門店などで探してみてください。
ちび家の場合
ちび一号は、月齢に応じてステップアップする歯ブラシを使っていました。
最初は亀をイメージした、歯固めのような形の歯ブラシ。
ドーナツのように真ん中に穴が空いていて、持ちやすくなっています。
尻尾の部分が歯ブラシになっているのですが、ブラシの部分はシリコンでできているので、チクチクしません。
歯のはえていない 4・5か月から、ブラシの部分をカミカミ。歯が生え始めの時は、ブラシの部分をカミカミしていました。
それから、喉突き防止の仕切りがついた歯ブラシの形の物に持ち替え、磨いていました。
二本めもブラシの部分はシリコンです。
1歳近くになると、大人のブラシと同じようなブラシで磨きます。
意外とすんなり受け入れていたので、このまま歯磨きをさせてくれるのかと思いきや……
突然嫌がるようになった
突然嫌になったのか、口を固く閉じて、歯を磨かせてくれなくなってしまいました。
そこで、とった方法は……2つ。
手を抑える
まずは、手を抑えるという方法。
股の部分に顔を持ってきて、両足を手の上に…。
泣いて口を開けている時を見計らって、ゴシゴシ。
ちょっと可哀想ですが、どうしても歯磨きができないときはこの方法です。
この方法はママ友が、検診の時に教えてもらったそうです。
ただ、毎回これをするのも、ママにも、子供にも負担になります。
ということで、なるべく楽しく歯磨きをする方法はないのかと……。
動画をみせる
動画を見せました。
私たちの時代は、歯磨き上手かなぁ。
でしたが、今は、ごしゅしゅ、ごしゅしゅ、ごしゅしゅのしゅといったフレーズが入ったはみがきの歌。
可愛らしいアニメーションを見ながら、なんとか歯磨きしてくれるようになってきています。
東京ハイジの動画については、こちらの記事もご覧ください。
![](https://yu-yu-jitekinikurashitai.com/wp-content/uploads/2019/04/4B63918F-705F-4D38-B9E1-EB68C9F0F08A-320x180.jpeg)
まとめ
歯が生えるのには、かなりの個人差があります。
歯が生える前から赤ちゃんとのスキンシップの一環で、口の中に触れ、慣れさせてから、徐々に歯ブラシにチェンジしていってください。
歯磨きの仕方も、赤ちゃんが嫌にならないように、歌などを歌いながら楽しく磨くようにしてみてくださいね。